Tomater er proppfulle av lykopen
Bestill Lycopene i dag!
Brokkoli er supermat! Brokkoli inneholder nesten dobbelt så mye C-vitamin som appelsiner og har i tillegg mye kalsium og jern. Jernet forsyner cellene med oksygen.
Følg oppfordringen fra legekunstens far, Hippokrates:
“La maten være din medisin!”
Spiser du tomater og brokkoli hver dag, får du ikke bare i deg vitaminer, mineraler, fiber og antioksidanter. På kjøpet får du en hel rekke forskjellige virkestoffer - noen forskere kjenner godt, og andre som kanskje ikke er beskrevet i den medisinske litteraturen ennå. Derfor er det også slik at riktig mat beskytter bedre mot sykdom enn dårlig mat. Klarer du ikke å få i deg tilstrekkelig med riktige frukt og grønnsaker er det godt det finnes også i konsentrert form.
Kapslene Lycopene, Sulforafan og Fucoidan inneholder virkestoffene fra tomater, brokkoli og norsk blæretang.
Fastfood er aktiv dødshjelp som ikke fanges av loven. Altfor mange har et kosthold som gjør at de dør av ernæringssykdommer.
Vi fyller kroppen med gift hver dag og lurer på hvorfor vi blir syke.
Ta deg heller en "LycoBurger"
Fylt til randen av brokkoli og tomater, eller 2 kaplser med lycopene/sulforafan.
Omega 3-6-9
omega 3-6-9 120 kapsler kr. 285,-
Bestill og les mer om Omega 369 fra Medforsk
Lykopen fra tomater styrker og forynger din hud 
Av:Sverre Paaske 2010-10-19 10:26
Tomater er rike på Lykopen og hjelper huden fra innsiden. (studie kommentarer av Stephen Daniells) Daglig inntak av tomater eller pure beriket med lykopen reduserer rødhet i huden etter eksponering av UV-lys, kommer det frem av en ny studie som støtter lykopens positive effekt på huden.
Denne tomatpuréen gir en daglig dose lykopen på 16 milligram. Ifølge funn publisert i British Journal of Dermatology, reduserer lykopen skade på mitokondrielt DNA som følge av eksponering av UV-stråler.
”Denne studien støtter tidligere epidemiologiske, dyre- og menneskedata som rapporterer om den beskyttende effekten av lykopen og indikerer at det også beskytter mot UVR-indusert vevsskade”, skrev forskere fra University of Manchester, Alford Royal NHS Foundation Trust og Newcastle University.
Som en antioksidant har lykopen vist seg å være gunstig for hjerte, blodtrykk, prostata, osteoporose og hud, i både naturlig og syntetisk form. Det har vært vanlig brukt i kosttilskudd og kosmetiske applikasjoner.
Detaljer i studien
Tjue friske kvinner med en gjennomsnittsalder på 33 år, med hudtyper definert som phototype 1 og 2, deltok i studien. Kvinnene ble tilfeldig tildelt enten 55 gram tomatpuré i olivenolje, eller bare olivenolje hver dag i 12 uker.
17 av kvinnene fullførte studien. Hudprøver tatt før og etter de 12 ukene var omme, viste ingen endring i kontrollgruppen, mens dosen av UV nødvendig for å føre til rødhet i huden økte fra 26,4 mJ/cm2 til 36,6 mJ/cm2 etter tilskudd av lykopen. Dette resultatet viser en forbedret motstandsdyktighet mot rødhet i huden ved inntak av lykopen.
Videre ble lykopen kosttilskudd assosiert med en reduksjon i UVA-induksjon av matrix metalloprotease enzymet MMP-1, som spiller en viktig rolle i nedbrytningen av ekstracellulær matrix ved for tidlig aldring av huden.
”Vi forventer at en rekke vanlige matvarer som inneholder tomat, kan ha lignende effekter ved inntak i tilsvarende mengder. Men dette krever bekreftelse i videre forskning. Våre data identifiserer at lykopen-rik tomatpuré har egenskaper egnet for potensiell utvikling i systemisk photoprotection”, uttalte forskerne.
Ren lykopen finnes også i konsentrert form i kapsler.
Les mer om lykopen på www.medforsk.com